黑龙江中亚癫痫病医院科普：秋燥易“引爆”癫痫？药膳“灭火器”来帮忙！

发布时间2025-09-24     文章来源：黑龙江中亚癫痫病医院

秋季干燥易引发“内火”，癫痫患者需通过药膳清热降火，稳定情绪，减少发作诱因。以下三款药膳从不同角度“灭火”，为患者提供科学指导。

1.清热安神：黄瓜藤汤

食材：黄瓜藤60g（剪短），加水3杯煎取2杯，分2次口服。

功效：

黄瓜藤含多种生物碱，具有清热熄风、镇静安神作用。

适用人群：肝火旺盛、烦躁易怒者。

食用建议：连续服用3天，可见情绪稳定，睡眠改善。

2.降火润肠：芹菜豆腐羹

食材：芹菜100g（切段）、豆腐150g（切块），加清水500ml煮沸后勾芡调味。

功效：

芹菜素降血压；

豆腐大豆异黄酮调节雌激素；

促进肠道蠕动，预防便秘诱发的发作。

食用建议：每日晚餐食用，连续2周可见排便通畅，腹压降低。

3.滋阴降火：松子炖羊脑

食材：羊脑1具、松子仁30g、枸杞子15g，加水文火炖1小时。

功效：

松子仁富含镁元素，稳定神经；

羊脑补肾益精；

枸杞增强免疫力。

适用人群：阴虚火旺、失眠多梦者。

食用建议：佐餐分次食用，每月3次，避免过量导致油脂摄入过多。

4.进阶搭配建议

将“黄瓜藤汤”与“芹菜豆腐羹”组合为晚餐，前者清热，后者润肠；

“松子炖羊脑”作为周末午餐汤品，滋阴降火，稳定情绪；

三款药膳交替食用，连续1个月可见整体“内火”减轻。