黑龙江中亚癫痫病医院科普：科学饮食筑牢健康防线！癫痫患儿的饮食管理指南！

发布时间2025-06-20     文章来源：黑龙江军海医院

癫痫患儿的饮食需兼顾营养与安全，避免诱发因素。

营养搭配原则：

高蛋白：每日摄入瘦肉（如鸡肉、鱼肉）、蛋类、豆制品，促进大脑修复。

高维生素：多吃深色蔬菜（菠菜、西兰花）和低糖水果（猕猴桃、橙子），增强免疫力。

高钙质：补充牛奶、酸奶、芝麻酱，预防长期用药导致的骨质疏松。

低盐低糖：减少加工食品（如薯片、饮料）摄入，避免水钠潴留或血糖波动诱发发作。

禁忌食物清单：

兴奋性物质：咖啡、浓茶、巧克力（含咖啡因）、酒精（即使微量）。

刺激性食物：辣椒、芥末、油炸食品，可能引发神经兴奋。

高锌食物：过量锌可能干扰抗癫痫药代谢（如牡蛎、动物肝脏需适量）。

进餐注意事项：

定时定量：避免空腹或暴饮暴食，建议少食多餐。

饮食日记：记录患儿每日饮食及发作情况，发现潜在关联（如食用某食物后发作频率增加）。

案例参考：

某患儿因长期饮用含咖啡因的功能饮料，发作频率从每月1次增至每周2次，停饮后恢复正常。