黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫发作“预警信号”！识别身体发出的5个求救声！

发布时间2025-07-15     文章来源：黑龙江军海医院

1.躯体感觉异常：发作前的“隐形警报”

部分患者在发作前1-2小时会出现肢体麻木、刺痛、蚁走感，或腹部有“上升感”（类似胃部不适向喉咙移动）。若出现这些症状，应立即停止活动，坐下或躺下，避免摔倒；可咀嚼口香糖或含服少量糖水，通过刺激口腔黏膜缓解前驱症状；若症状持续加重，立即联系家属或拨打急救电话。

2.视觉异常：光影中的“危险信号”

闪光、暗点、视物变形是颞叶癫痫的常见前兆。患者若突然看到“眼前有光斑闪烁”“视野缺损”，应立即远离强光环境，如关闭电脑、电视，拉上窗帘；避免驾驶、高空作业等危险行为；可佩戴防蓝光眼镜，减少电子屏幕对视网膜的刺激。

3.嗅觉/味觉异常：气味里的“发作密码”

闻到“烧焦味”“橡胶味”等不存在的气味，或突然觉得食物“发苦”“发甜”，可能是海马硬化导致的颞叶内侧癫痫前兆。此时应避免进食，防止呕吐误吸；用清水漱口，清除口腔异味；若症状持续10分钟以上，需就医排查。

4.情绪波动：焦虑背后的“生理危机”

突然出现的烦躁、抑郁、恐惧等情绪，可能是大脑边缘系统异常放电的表现。患者可通过“正念冥想”（专注呼吸，观察情绪而不评判）平复心情；与亲友沟通，表达内心感受；若情绪波动伴随头痛、头晕，需立即休息并监测血压。

5.认知障碍：短暂“断片”需警惕

发作前可能出现注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等症状，如“突然想不起熟悉的人名”“找不到回家的路”。此时应避免独自外出，由家属陪同；可携带写有姓名、病情、紧急联系人的卡片，防止走失；若症状持续超过30分钟，需就医评估是否为复杂部分性发作。