黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫患者家属必读！你的“爱”可能正在伤害他！

发布时间2025-07-14     文章来源：黑龙江军海医院

家属的“爱”若用错方式，可能成为患者心理障碍的“帮凶”。本文结合临床观察，指出家属常见误区，并提供科学应对方法。

误区1：过度保护=“爱”

表现：禁止患者骑自行车、游泳，甚至独自出门；替患者做所有决定（如工作、婚姻）。

危害：剥夺患者“掌控感”，加剧依赖心理，导致社交能力退化。

案例：患者小王因家属限制外出，3年未离开小区，最终患上广场恐惧症。

正确做法：

评估风险后逐步放手（如先陪患者短途出行，再独立尝试）；

鼓励患者参与家庭决策（如“你觉得这次治疗选哪家医院？”）。

误区2：忽视情绪=“坚强”

表现：患者表达焦虑时，家属回应“别想太多”“你比别人幸运多了”。

危害：让患者感到“我的感受不重要”，逐渐封闭内心。

数据：70%的癫痫患者认为家属“不理解我的痛苦”。

正确做法：

用“我注意到你最近不太开心，愿意和我聊聊吗？”替代说教；

允许患者哭泣、愤怒（情绪释放是心理康复的重要步骤）。

误区3：盲目比较=“激励”

表现：“你看人家老李，发作比你多但心态好”“你怎么这么脆弱？”

危害：强化患者的“失败感”，导致自卑甚至自伤。

心理学原理：比较会激活大脑的“威胁反应”，增加皮质醇（压力激素）分泌。

正确做法：

聚焦患者进步（如“你这次发作后恢复得比上次快”）；

强调“你不需要和别人一样，做自己就好”。

家属自我关怀：

照顾患者的同时，定期给自己“放假”（如每周半天独处时间）；

加入家属支持小组（如医院组织的病友家属沙龙），分享经验减轻压力。