黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫患者心理康复的“隐形战场”！如何打赢这场持久战？

发布时间2025-07-14     文章来源：黑龙江军海医院

癫痫治疗需“身心同治”，但仅15%的患者接受过正规心理干预。本文结合国际指南，解析心理康复的核心策略，帮助患者重建生活信心。

1.心理评估：第一步是“看见”问题

工具：医院常用《医院焦虑抑郁量表（HADS）》《癫痫患者生活质量量表（QOLIE-31）》筛查心理障碍。

案例：患者张女士发作频率稳定，但总分28分（QOLIE-31），提示严重心理困扰需干预。

2.心理治疗：从“被动承受”到“主动掌控”

认知行为疗法（CBT）：

目标：纠正“发作=失败”的错误认知，建立“可控感”。

技巧：记录“发作日记”，分析触发因素（如熬夜、压力），制定应对计划。

支持性心理治疗：

适用人群：情绪脆弱、缺乏社会支持的患者。

方法：通过倾听、共情帮助患者释放情绪，重建自我价值感。

3.家庭支持：患者的“安全基地”

家属禁忌：

过度保护（如禁止患者独自外出）；

忽视情绪（如“你只是太敏感”）。

正确做法：

参与患者治疗（如陪同复诊、学习急救知识）；

鼓励患者表达感受（如“你今天看起来有点低落，愿意和我聊聊吗？”）。

4.社会融入：打破“隐形隔离”

政策支持：

我国《残疾人保障法》规定，癫痫患者享有平等就业权；

部分城市为癫痫患者提供心理援助热线（如北京心理危机干预中心010-82951332）。

患者行动：

加入病友互助组织（如中国抗癫痫协会“癫痫之友”社群）；

参与公益活动，用自身经历消除偏见。

金句：

“癫痫可以控制发作，但只有心理康复才能让患者真正‘自由’。”