黑龙江中亚癫痫病医院科普：生酮饮食！高脂肪、低碳水的饮食如何改变大脑代谢？减少癫痫发作？

发布时间2025-07-16     文章来源：黑龙江军海医院

生酮饮食（KD）并非“减肥法”，而是一种通过模拟饥饿状态，促使大脑从“烧葡萄糖”转为“烧酮体”的代谢疗法。酮体（如β-羟基丁酸）具有神经保护作用，可稳定神经元膜电位，减少异常放电。研究显示，KD对儿童难治性癫痫的有效率达60%，其中30%患者发作减少超90%。

实施要点：

严格配比：脂肪:（蛋白质+碳水）=4:1，如每日摄入80g脂肪、20g蛋白质+碳水；

逐步过渡：从“改良阿特金斯饮食”（MAD）开始，逐渐增加脂肪比例；

监测副作用：初期可能出现便秘、血脂升高，需补充纤维素、定期查肝肾功能。

案例：5岁女孩朵朵因Dravet综合征（一种严重遗传性癫痫）每月发作50余次，尝试多种药物无效。改用KD 6个月后，发作频率降至每月2次，且认知发育明显进步。“她现在能背儿歌、认颜色，这是以前想都不敢想的。”妈妈含泪说。

适用人群：KD更适合儿童、药物难治性癫痫患者，成人效果较弱且依从性差。