黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫患者的“脑力训练”！如何通过科学训练改善记忆力与注意力？

发布时间2025-06-23     文章来源：黑龙江军海医院

认知障碍的病理机制：

癫痫患者常因海马硬化、颞叶病变或长期用药导致认知功能下降，表现为：

工作记忆容量减少（较健康人低30%）

注意力分散（持续注意时间缩短40%）

执行功能受损（计划能力下降50%）

认知康复方法与效果：

计算机辅助训练：

Cogmed软件：

训练内容：数字记忆、空间定位、视觉追踪。

每日25分钟，持续10周，可使工作记忆评分提升22%（P<0.01）。

Lumosity软件：

训练内容：反应速度、灵活性、问题解决。

每周5次，每次15分钟，持续8周，注意力评分提升18%。

现实场景训练：

记忆购物清单：

步骤：列出5种物品→闭眼回忆→核对→逐步增加至10种。

每日1次，持续4周，短时记忆准确率提升35%。

时间管理训练：

使用日程表规划每日任务，每完成一项打钩，提升执行功能评分25%。

家庭训练注意事项：

避免在疲劳或发作后24小时内训练。

将训练拆分为短时段（如每次10分钟，分3次完成）。

案例：

42岁女性癫痫患者，因长期服药出现记忆力减退，无法胜任工作。经认知康复训练（Cogmed软件+现实场景训练）3个月后，工作记忆评分从75分提升至92分（满分100），成功重返岗位。