黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫患者饮食管理！生酮饮食与营养搭配的科学实践！

发布时间2025-05-13     文章来源：黑龙江军海医院

饮食干预可作为药物治疗的辅助手段，尤其适合儿童难治性癫痫。

生酮饮食的机制与实施：

原理：通过模拟饥饿状态，迫使身体分解脂肪产生酮体，酮体可抑制神经元异常放电。

方案：

经典生酮饮食：脂肪:蛋白质+碳水化合物=4:1，需严格计算热量（每日每公斤体重30-40千卡）。

改良阿特金斯饮食（MAD）：无需严格称重，碳水化合物限制在10-20克/日，更适合青少年及成人。

注意事项：初期可能出现恶心、便秘等“酮症不适”，需补充膳食纤维及益生菌；定期监测血脂、尿酸水平。

日常饮食建议：

优质脂肪来源：橄榄油、牛油果、三文鱼（富含ω-3脂肪酸，可减少神经炎症）。

避免触发食物：酒精、咖啡因、味精（可能降低癫痫发作阈值）。

中医食疗：天麻炖鸡（天麻10克、鸡肉200克，每周1-2次）可辅助平肝熄风，但需在医师指导下使用。

案例：5岁患儿小美采用生酮饮食3个月后，发作频率从每日2次降至每月1次，智力发育评分提高10分。