黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫发作后的“心灵创伤”！如何修复青少年的心理裂痕？

发布时间2025-12-08     文章来源：黑龙江中亚癫痫病医院

1.癫痫发作的“心理余震”

青少年对癫痫发作的恐惧、羞耻感可能引发创伤后应激障碍（PTSD），表现为反复回忆发作场景、逃避公共场所、睡眠障碍等。例如，14岁的小美在商场突然发作后，拒绝再出门购物，甚至听到“癫痫”二字就会颤抖。

2. PTSD的“隐形表现”

情绪麻木：对曾经喜欢的事物失去兴趣，表情淡漠；

过度警觉：频繁检查随身携带药物，担心再次发作；

回避行为：拒绝参加集体活动、交友，甚至辍学；

躯体化症状：无明确病因的头痛、胃痛、手抖。

3.心理修复的“四步疗法”

第一步：创伤暴露与认知重构

通过绘画、写作或角色扮演，帮助孩子表达对发作的恐惧；

引导其理解“癫痫是疾病，不是你的错”，减少自我否定。

第二步：眼动脱敏再加工（EMDR）

在心理医生指导下，通过眼球运动或敲击等刺激，降低对创伤记忆的敏感度。

第三步：社交技能训练

模拟社交场景（如向同学解释癫痫），提升应对能力；

鼓励参与癫痫患者互助小组，分享经验减少孤独感。

第四步：家庭系统治疗

调整家庭互动模式，避免过度焦虑或忽视孩子的情绪需求；

家长学习“非暴力沟通”，用“我担心你发作时受伤”替代“你怎么这么不省心”。

4.药物辅助的注意事项

选择性SSRI类抗抑郁药（如舍曲林）可缓解焦虑抑郁，但需严格监测与抗癫痫药的相互作用；

避免苯二氮䓬类药物（如阿普唑仑），可能加重认知障碍或依赖风险。

5.成功案例与专家建议

16岁的小宇通过6个月的心理治疗，从“拒绝上学”到重返校园并担任癫痫宣传志愿者。上海精神卫生中心儿童心理科主任王芳建议：“PTSD干预需尽早，若孩子持续回避社交或出现自伤念头，务必寻求专业帮助。”